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12月是聖誕季節,也是溫馨感恩的季節,新竹市政府今年首次辦理「2015新竹感恩季」,取代過去煙火式的跨年晚會,讓社會資源充分運用,以「愛?分享」做為精神主軸,規劃「希望愛.心願卡圓夢計畫」、「點亮愛.聖誕點燈」「傳達愛.聖誕送禮」及「愛無限.感恩晚會」等系列活動,邀請市民朋友一同傳遞愛與祝福,感受不同以往的聖誕佳節。

有別於過去舉辦跨年晚會、放煙火的活動形式,今年新竹市政府首次舉辦新竹感恩季活動,用相同經費,讓更多民眾共同參與;除了內容豐富精采,也期盼藉由活動,感謝城市裡默默付出的每一位英雄,同時集結善的力量,號召市民幫助弱勢孩童圓夢。此外,也結合新竹市5所大學藝術設計相關學系師生,設計裝置藝術、製作環保聖誕樹點亮整座城市。林智堅市長說,新竹感恩季只是一個起點,未來將凝聚更多愛的力量,將這份對人的溫暖持續傳遞下去,讓城市更美好。

台灣世界展望會西區辦事處主任朱玉欣表示,感謝市府和百貨業者合作,提供弱勢孩童心願卡,幫助孩子圓夢,對弱勢家庭來說,要滿足日常所需已經非常困難,因此對於一些消費品比較沒有能力購買,孩子們都非常貼心,心願卡上有的甚至是幫媽媽許願要一件冬天外套,希望減輕媽媽的壓力,感謝民眾的愛心,讓弱勢家庭在寒冬中獲得溫暖。

遠東巨城購物中心營運長游欣宜表示,該百貨非常樂意做為公益平台,為社會多做一些事情,400張心願卡,四大百貨業者一定使命必達,完成每一位孩童的願望。

活動內容精彩又豐富 歡迎民眾上新竹市文化局官網或臉書搜尋:「2015新竹感恩季」





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小編媽媽前幾天一直說他想要一個好用的YAHO 雅浩智慧型電動記憶升降桌 M1,聽媽媽講了好久,決定我來買新的送她吧!不過,我都忙到快翻天了,只能透過網路上來訂購。一進到特力屋的網站,可以看到分類很清楚,品相也很多,就看到色彩繽紛的YAHO 雅浩智慧型電動記憶升降桌 M1正在特價,特價的標示很吸引我注意唷:

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有關YAHO 雅浩智慧型電動記憶升降桌 M1的詳細介紹如下:

  • 站著也可以工作,避免久坐

  • 工作效率加倍提升

  • 孩童、大人皆可使用

  • 可記憶三組慣用高度
  • 站坐姿勢快速切換

  • 雙邊馬達平穩升降
  • 業界最低音量升降

  • 耗電低待機僅耗0.1W/時

  • 專用收線槽,桌下不再亂糟糟

  • 台灣製造,載重可達120公斤


久坐的風險

「久坐會使壽命縮短,運動也無濟於事。」- CNN新聞

「坐一小時比抽一根菸更致命。」-《天下雜誌》



使用升降桌工作的好處

1. 增加日常生活的活動機會

根據統計,人們每天坐著的時間平均超過八小時,這違背了我們身體結構的自然法則,人類從古至今便是依循著「活動」在不斷演進;現代上班族坐著的時間多於睡 眠時間,若缺乏適度的活動會使得新陳代謝減緩,造成脂肪累積及肌肉僵化,有了升降桌的輔助,我們可以依身體需要來調節桌板高度,增加工作模式的多元性,遠 離惡性循環的使用習慣。

2. 提升新陳代謝

對於沒有時間運動的人來說,增加站立的時間其實是最有效的「助燃劑」,因為站著的時候,為了保持平衡,身體最大塊的大腿肌肉必須收縮,大腿肌肉收縮會促進 脂肪燃燒的酵素,幫助分解脂肪。英國研究顯示,每站立一小時便會消耗106大卡的熱量,若能維持每周站立五天、每天3小時,長期下來可有效提升基礎代謝 率。

3. 增加工作效率

在站與坐間姿勢轉換時,對提升血液循環有正面影響,可避免腦部供血不足,並且有助於肺部進行深度呼吸交換作用,讓長時間辦公者維持清晰的思考,進而增加工作效率。









除了升降桌,您還需要自發性地活動身體

升降桌可以增加我們平常的活動機會,但過久的站立或坐姿仍會讓身體缺乏靈活性,建議每小時都能離開工作區稍微走動,倒杯咖啡、走至同事身邊討論,或在椅子上進行簡單的伸展運動,讓身體時時刻刻保持活動的良好習慣!

規格










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YAHO 雅浩智慧型電動記憶升降桌 M1根據購買過的使用過商品的廣大網友們分享的心得和經驗,大家的評價都很好耶!這次我在特力屋網站購買的【YAHO 雅浩智慧型電動記憶升降桌 M1】,這個購買經驗讓我很滿意!而且特力屋因為現在正值週年慶還有著很多的特惠活動,不管是折扣或是滿額贈送贈品,都讓我們省了荷包!

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